有氧操可以增强体质、改善体形、调节心理，由体育教研部教师录制的两套视频与大家分享，可以根据自身情况选择来练习。八段锦对身体的好处，简单概述为培元补气、疏通经络。长期锻练可以活动全身关节、肌肉，调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环，从而提高人体生理机能。
全省各级党组织和广大共产党员:本轮疫情发生以来，全省各级党组织和广大党员闻令而动、向险而行，勇于担当、冲锋在前，持续奋战在疫情防控第一线，做了大量艰苦工作，付出了巨大努力。在此，谨向奋战在全省疫情防控一线的各级党组织和广大党员致以崇高的敬意和亲切的慰问!当前，全省疫情防控已经到了决战决胜的关键时刻。为深入贯彻习近平总书记关于做好疫情防控工作的重要讲话重要指示精神，落实孙春兰副总理决策部署和省委、省政府工作要求，进一步激励全省各级党组织和广大党员咬紧牙关、争分夺秒，迎难而上、决战决胜，奋力夺取疫情防控工作全面胜利，现提出如下倡议。
中国疾控中心手把手教您做好消毒
为维护全省新冠肺炎疫情防控秩序，全力保障疫情防控工作顺利开展，切实保护人民群众生命健康安全，各级政法机关将依据《中华人民共和国刑法》《中华人民共和国治安管理处罚法》《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发事件应对法》等法律及相关规定，依法严厉打击下列违法犯罪行为.
常见心理问题焦虑疑病表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病，一部分人过于关注疫情相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。
戴口罩是预防新型冠状病毒感染的肺炎等呼吸道传染病的重要手段之一，口罩的选择，佩戴及废弃口罩处理等问题引起广泛关注，看看中国疾控中心专家怎么说。
今年3月，新冠肺炎疫情席卷长春，校园一时间陷入了疫情的阴霾之下。疫情就是命令，防控就是责任。来自各个学院的学生志愿者冲上了一线，他们不畏困难，协助老师为同学们提供各种服务，以青春之力助力打赢这场特殊的战役。
疫情期间，如何保持心理方面的健康？日前，南京脑科医院心理科主任李箕君给出了自己的建议。面对疫情，情绪过度焦虑紧张怎么办？李箕君表示，遇到重大应激事件，出现各种情绪反应是正常的，适度的担心有利于保持警觉，防控疫情，能督促我们做好自我防护，所以要接纳这些情绪。
新冠肺炎疫情发生近两年以来，公众已经普遍提高了自己的防护意识，随着新冠肺炎疫情防控的常态化，大部分公众也较好地应对了疫情对自身心理的影响。然而本轮疫情的发作，又使省内不少公众产生了焦虑的情绪，应该说适度的焦虑是正常的，它能够提高公众对疫情的警觉性，帮助公众客观地认识疫情，自觉自己的行为，让自身在个人防护中做得更加全面、更加细致。但如果过度紧张、过度焦虑、过度恐惧，最终会影响到个体的饮食、睡眠和日常生活，这时就会影响他的心理健康，从而降低身体自身免疫力，增加包括新冠在内的各类传染病的易感性。
很多人做核酸时，都会张大嘴“啊”一声，但专家呼吁，测核酸时不要再“啊”了。近日，深圳国家感染性疾病，临床医学研究中心主任、深圳市第三人民医院党委书记，刘磊在接受采访时提醒，做核酸的5点注意。
为落实国家发布的学校新冠肺炎疫情防控技术方案，学校根据疫情形势，当地政策和本校实际分别开展常态化防控，采取封闭式管理进行应急性处置，并对在校学生安全，学习健康生活和历练成长提出要求，全国健康教育专家为在校的学生提出以下建议。
《白色精灵》这首原创歌曲是由电子信息工程学院教师王昊创作的。谈到创作的初衷，他很感慨，“现在从学校到学院，从上到下大家团结一心对抗疫情，一线人员日夜忙碌的身影，各个专业的老师都做着自己的贡献，有的做志愿者，有的做班主任管理班级，有的捐款捐物……我们电工电子教学中心的老师们也自发捐赠物资，系主任采购并送到学校，这些都深深地打动着我。我虽然对于学校来说是一个新人，但是进了一家门，就是一家人，我觉得作为一名共产党员必须要贡献一份自己的力量，分担一份责任。”
9月15日，由中国残联、中国残奥委主办，吉林省残联承办，长春大学协办的全国残疾人攀岩锦标赛在我校开赛。来自全国15个省及香港特别行政区的109名运动员、领队、教练员参加开幕式。新华社对此进行报道。.
为深入贯彻党中央、国务院关于高校毕业生就业工作的决策部署，积极服务吉林高质量发展战略，推动2026届毕业生更加充分、更高质量就业，9月17日下午，学校举办“服务吉林高质量发展”长春市高校综合类就业洽谈会暨长春大学2026届毕业生首场秋季校园双选会。吉林省教育厅一级巡视员刘学军，学校党委书记所永吉、党委副书记王剑飞，省教育厅高校学生处处长宁宝忠，吉林省高等学校毕业生就业指导中心主任申守权、副主任宋姣、市场开发部部长王颖，....
9月15日，由中国残联、中国残奥委主办，吉林省残联承办，长春大学协办的全国残疾人攀岩锦标赛在我校开赛。中国残联体育部副主任马历涛，吉林省残联党组书记、理事长李继东，吉林省残联二级巡视员姚雷，学校党委书记所永吉，学校党委副书记、校长韩业，副校长张洪杰，香港伤残人体育协会总干事吴曙明出席开幕式并共同启动比赛。来自全国15个省及香港特别行政区的109名运动员、领队、教练员参加开幕式。开幕式上，我校学生带来了广场龙舞、....
为筑牢校园安全防线，进一步增强师生实验室安全防范意识，提高实验室安全管理水平，切实保障实验工作正常有序开展，9月17日上午，学校举办2025年实验室安全专题培训。培训会上，教育部高校实验室安全专家组专家、吉林省高校实验室安全专家委员会委员、吉林大学化学国家级实验教学中心副主任魏士刚作了题为《与实验为伴、与安全同行》的报告。魏士刚分析了当前高校实验室安全面临的严峻形势，就如何筑牢实验室安全防线、推进实验室安全治理，....
为使2025级新生深入了解学校的发展历程、文化底蕴与办学成就，增强新生对学校的认同感和归属感，9月9日—9月14日，校史馆联合学生工作处和各学院组织新生参观校史馆。校史馆内，丰富多样的展品、详实的文字资料以及珍贵的历史照片，生动地展现了学校自创办以来的风雨征程与辉煌成就。参观过程中，新生们认真聆听讲解，不时驻足观看展品。新生们被学校老一辈工作者的奉献精神打动，也为学校取得的一系列成就感到由衷自豪。大家纷纷表示，....
