有氧操可以增强体质、改善体形、调节心理，由体育教研部教师录制的两套视频与大家分享，可以根据自身情况选择来练习。八段锦对身体的好处，简单概述为培元补气、疏通经络。长期锻练可以活动全身关节、肌肉，调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环，从而提高人体生理机能。
全省各级党组织和广大共产党员:本轮疫情发生以来，全省各级党组织和广大党员闻令而动、向险而行，勇于担当、冲锋在前，持续奋战在疫情防控第一线，做了大量艰苦工作，付出了巨大努力。在此，谨向奋战在全省疫情防控一线的各级党组织和广大党员致以崇高的敬意和亲切的慰问!当前，全省疫情防控已经到了决战决胜的关键时刻。为深入贯彻习近平总书记关于做好疫情防控工作的重要讲话重要指示精神，落实孙春兰副总理决策部署和省委、省政府工作要求，进一步激励全省各级党组织和广大党员咬紧牙关、争分夺秒，迎难而上、决战决胜，奋力夺取疫情防控工作全面胜利，现提出如下倡议。
中国疾控中心手把手教您做好消毒
为维护全省新冠肺炎疫情防控秩序，全力保障疫情防控工作顺利开展，切实保护人民群众生命健康安全，各级政法机关将依据《中华人民共和国刑法》《中华人民共和国治安管理处罚法》《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发事件应对法》等法律及相关规定，依法严厉打击下列违法犯罪行为.
常见心理问题焦虑疑病表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病，一部分人过于关注疫情相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。
戴口罩是预防新型冠状病毒感染的肺炎等呼吸道传染病的重要手段之一，口罩的选择，佩戴及废弃口罩处理等问题引起广泛关注，看看中国疾控中心专家怎么说。
今年3月，新冠肺炎疫情席卷长春，校园一时间陷入了疫情的阴霾之下。疫情就是命令，防控就是责任。来自各个学院的学生志愿者冲上了一线，他们不畏困难，协助老师为同学们提供各种服务，以青春之力助力打赢这场特殊的战役。
疫情期间，如何保持心理方面的健康？日前，南京脑科医院心理科主任李箕君给出了自己的建议。面对疫情，情绪过度焦虑紧张怎么办？李箕君表示，遇到重大应激事件，出现各种情绪反应是正常的，适度的担心有利于保持警觉，防控疫情，能督促我们做好自我防护，所以要接纳这些情绪。
新冠肺炎疫情发生近两年以来，公众已经普遍提高了自己的防护意识，随着新冠肺炎疫情防控的常态化，大部分公众也较好地应对了疫情对自身心理的影响。然而本轮疫情的发作，又使省内不少公众产生了焦虑的情绪，应该说适度的焦虑是正常的，它能够提高公众对疫情的警觉性，帮助公众客观地认识疫情，自觉自己的行为，让自身在个人防护中做得更加全面、更加细致。但如果过度紧张、过度焦虑、过度恐惧，最终会影响到个体的饮食、睡眠和日常生活，这时就会影响他的心理健康，从而降低身体自身免疫力，增加包括新冠在内的各类传染病的易感性。
很多人做核酸时，都会张大嘴“啊”一声，但专家呼吁，测核酸时不要再“啊”了。近日，深圳国家感染性疾病，临床医学研究中心主任、深圳市第三人民医院党委书记，刘磊在接受采访时提醒，做核酸的5点注意。
为落实国家发布的学校新冠肺炎疫情防控技术方案，学校根据疫情形势，当地政策和本校实际分别开展常态化防控，采取封闭式管理进行应急性处置，并对在校学生安全，学习健康生活和历练成长提出要求，全国健康教育专家为在校的学生提出以下建议。
《白色精灵》这首原创歌曲是由电子信息工程学院教师王昊创作的。谈到创作的初衷，他很感慨，“现在从学校到学院，从上到下大家团结一心对抗疫情，一线人员日夜忙碌的身影，各个专业的老师都做着自己的贡献，有的做志愿者，有的做班主任管理班级，有的捐款捐物……我们电工电子教学中心的老师们也自发捐赠物资，系主任采购并送到学校，这些都深深地打动着我。我虽然对于学校来说是一个新人，但是进了一家门，就是一家人，我觉得作为一名共产党员必须要贡献一份自己的力量，分担一份责任。”
12月22日，学校与吉林省通用机械（集团）有限责任公司举行校企合作对接活动。校长韩业，吉林省通用机械集团董事长、党委书记、总经理，我校特聘教授、思政教育特聘导师、研究生企业导师李吉宝出席活动。活动期间，双方举行了企业导师见面会，明确了校企联合培养研究生的三方联动机制。机械与车辆工程学院关山月博士围绕汽车拖车钩及球头销仿真方案进行校企合作项目阶段性汇报；与会17名青年博士教师依次汇报各自研究领域、研究成果、....
为扎实推进本科教育教学审核评估整改工作，12月22日，学校召开本科教育教学审核评估整改工作协调会。会议由副校长张洪杰主持。会上，教务处处长张晓颖对《长春大学本科教育教学审核评估整改方案》进行了全面解读，基于审核评估专家组反馈的问题清单，明确整改责任部门，并布置下一阶段整改工作。张洪杰在总结讲话中强调，一是要高度重视整改工作，各部门要充分认识整改工作的重要性、紧迫性，将整改工作作为当前重点工作来抓，切实增强整改的思想自觉和行动自觉。....
近日，吉林省科技厅、吉林省教育厅相继公布2026年度科研项目立项名单，我校再创佳绩，共有101项课题获批。其中，吉林省科技发展计划项目获批立项51项，资助经费709万元；吉林省教育厅科学研究项目获批立项50项，资助经费107.5万元。为提升项目立项率，学校多措并举、精准发力。广泛动员激发教师申报热情，加强政策宣传明晰申报方向，优化全流程服务保障申报质量，营造潜心研究、奋勇争先的浓厚学术氛围，充分释放了广大教师的科研创新活力。....
近日，特殊教育学院与吉林省地理标志产品保护协会举行校企合作签约仪式。双方将围绕教学实践、科研创新等多个维度开展深度合作，共同推动吉林省地理标志产品品牌建设与特色产业发展，并为听障学生拓展实习与就业平台。签约仪式上，双方就合作方向、内容与机制进行了深入探讨，将以视觉传达设计系教学实训项目为基础，整合高校设计力量与协会产业资源，开展产品包装、品牌视觉、文化推广等多方面实践探索。特殊教育学院副院长赵忠伟表示，....
12月21日，吉林省中医康复专科联盟正式成立。我校成为联盟首批重要成员单位。联盟整合吉林省近百家医疗机构资源，覆盖三甲医院、二级中医医院、乡镇卫生院及多家医学院校，致力于构建层次分明、协同联动的中医药康复服务网络，推动康复服务模式从“单点发力”向“全域协同”转变。此次加入联盟是我校医学教育成果的重要展现，更是服务“健康吉林”战略的积极实践。依托联盟平台，学校医学教育将聚焦“推广中医康复特色技术，精准服务群众健康需求”....
